「健康法」の記事一覧

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは今の仕事に飽きることはありませんか？ 毎日毎日、上司からは数字のことを言われて「なんでそんなに売れないんだ？」と言った追及をされるので「わかりません。」と回答したら「そんなんだから売 […]

こんにちは。毛利まさるです。 今回のテーマは動機についてです。 あなたはセールスにおいてやる気がなくなることはないですか？ どうせ売れないから。面倒だからもう帰ろうかな。やるだけムダだからな。 このようにやる気がなくなっ […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたの周りに毎日活き活きとしている人はいませんか？ 言うまでもなく活き活きとしている人は人として魅力を感じます。 あの人はエネルギーに満ち溢れている。一緒にいるとなんだか楽しい。良い結果を […]

こんにちは。毛利まさるです。 社内であなたよりも売れていない人がさっさと出世してしまった。 売れたのは運が良いだけでその時の上司に気に入られただけなのに出世街道に乗っている。 新人のころは似たり寄ったりだったのが１０年以 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは同僚やお客さんの発言で腹を立てることはありますか？ あの発言は悪意のある言い方だ！バカにしている！あの場でそんな発言はないだろう！ このように自分が責められると腹が立つことでしょう。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは瞑想や深呼吸を意識することはありますか？ たとえばアンガーマネジメントの本では怒ったときは深呼吸をして６秒待つという「６秒ルール」があります。 他にも頭がパニックになった時も深呼吸は […]

こんにちは。毛利まさるです。 ワークライフバランスという考えから仕事とプライベートの両方をさせたいと思いますよね。 言葉ではカンタンですけど両方の充実というのはなかなか難しいものです。 特に家族が増えることでその難しさを […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたの周りに筋トレをする人はいませんか？ 毎週２〜３日は必ずジムに行っています。家にダンベルがあるので毎日トレーニングしています。 筋トレはゴルフやフットサル、テニスなどと異なり他の人と休 […]

こんにちは。毛利まさるです。 長期休暇の休みや休日の前の日などはついつい無茶をしてしまいます。 特に注意をしたいのは暴飲暴食です。 羽目を外すことで好きなだけ飲んで好きなだけ食べることで楽しみそしてストレスを発散する。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは幸福になりたいですか？ 幸福といっても人により違いがあります。何を持って幸福なのか？お金があれば幸福なのか？愛情があれば幸福なのか？ これだけでも話題がつきません。 実は幸福には公式 […]