「健康法」の記事一覧
暴飲暴食を避ける方法
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こんにちは。毛利まさるです。 長期休暇の休みや休日の前の日などはついつい無茶をしてしまいます。 特に注意をしたいのは暴飲暴食です。 羽目を外すことで好きなだけ飲んで好きなだけ食べることで楽しみそしてストレスを発散する。 […]
将来の不安をなくすための方法
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こんにちは。毛利まさるです。 あなたは将来に不安がありますか? この先どうなるんだろう?セールスの仕事っていらなくなるのでは?会社がどうなるかわからない…昔あんなに活躍していた人がリストラにあった。 あなたの身の回りに起 […]
自分でコントロールできるものを考える
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こんにちは。毛利まさるです。 職場や家庭でストレスを感じることはないですか? なんで同じ仕事をしているのにわかってくれないんだよ!なんで一緒に生活しているのにこんなこともわからないんだよ!なんで困らせることばかりするんだ […]
メンタルが強く見える人の特徴
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こんにちは。毛利まさるです。 あなたの会社でメンタルが強いと言われている人はいますか? メンタルが強い人は良いも悪いも含めて会社から評価をされる傾向にあります。 なぜならメンタルが強い人には他の人と比べて責任のある仕事困 […]
ゲームから学ぶメンタルを守る方法
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こんにちは。毛利まさるです。 突然ですがあなたはゲームをプレイしますか? たとえばRPGではキャラクターの体力メーターやマジックポイントが存在します。 体力がなくなった場合は死亡します。マジックポイントがなくなった場合は […]
社畜という言葉を変換してみる
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こんにちは。毛利まさるです。 気が付けば30代になり残業続きの毎日を過ごしている。 かといって目ぼしい活躍もできないまま毎日が過ぎている。 そんな時にこのような言葉が目に入ってきます。 「社畜」「会社にいいように使われて […]
自分の会社に不満がある場合の考え方
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こんにちは。毛利まさるです。 会社の先輩や同僚から働いている会社に不満を言う人はいませんか? 会社への不満は誰にでも起こり得ることです。考え方によっては不満から改善案も見つかることがあるので大切なことでもあります。 一方 […]