「健康法」の記事一覧

こんにちは。毛利まさるです。 突然ですがあなたはゲームをプレイしますか？ たとえばRPGではキャラクターの体力メーターやマジックポイントが存在します。 体力がなくなった場合は死亡します。マジックポイントがなくなった場合は […]

こんにちは。毛利まさるです。 気が付けば30代になり残業続きの毎日を過ごしている。 かといって目ぼしい活躍もできないまま毎日が過ぎている。 そんな時にこのような言葉が目に入ってきます。 「社畜」「会社にいいように使われて […]

こんにちは。毛利まさるです。 会社の先輩や同僚から働いている会社に不満を言う人はいませんか？ 会社への不満は誰にでも起こり得ることです。考え方によっては不満から改善案も見つかることがあるので大切なことでもあります。 一方 […]

こんにちは。毛利まさるです。 今回は情報収集の落とし穴についてお伝えします。 普段から本やインターネットで情報収集することはとても大切なことです。 今この瞬間もあなたは情報収集をしているのです。これ自体はとても素晴らしい […]

こんにちは。毛利まさるです。 セールスの世界は売上額があるので誰が売れて誰が売れていないかはっきりとわかる世界です。 入社してきたばかりの人にいきなり売上で抜かれること長年のベテランが最下位になること このようなことは日 […]

こんにちは。毛利まさるです。 仕事でストレスや不安でいっぱいになることが時々ありますよね。 そんな時、頭の中は「どうしよう…」という言葉がぐるぐると繰り返されます。 大変だと思えば思うほど余計にストレスや不安を感じます。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは毎日の誘惑に打ち勝つことができますか？ 食事やお金、時間の使い方など、自己管理が求められる場面は日常に溢れています。 このような誘惑に負けない行動することは簡単なことではありません。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 予算やノルマを達成できないことでストレスを抱え込んでしまう。 これらのストレスで自信を失ったり不安を感じるなど心身にも影響を与える可能性があります。 そんな時はゆっくり休みましょう。 と多く […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは一日の睡眠時間はどのくらいですか？ 学生のころと異なり家に帰ってからの時間はとても貴重ですよね。 ようやく一人の時間になるので本を読んだり、映画を観たり、ゲームをしたりと自分の時間を […]

こんにちは。毛利まさるです。 日常のストレスや仕事上のプレッシャーから逃れたいという気持ちでお酒を飲むことは多いでしょう。 しかし、そこで注意をしなければいけないのは一緒に飲みに行った人に嫌な思いをさせてしまうことです。 […]