成功することでやってくるモンスター
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 あなたが仕事で成果を出しはじめると周囲から「すごい」と称賛されたことがあります。 実はこれには注意が必要です。 最初はその言葉をうれしく感じます。「すごいですね」と言われることは確かに気持ち […]
「メンタル」の記事一覧
ホワイトを目指して損をする
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 あなたは「ホワイト企業が良い」と考えたことはありませんか？「ホワイトな環境であれば、ストレスも少なく、仕事もうまくいくだろう」と思ったことがあるかもしれません。 それは自然な考え方です。誰も […]
もやもやを文字にする
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 あなたは、日常の中で「なんだかスッキリしない」「モヤモヤとした気分が続いている」と感じたことがあるのではないでしょうか？ その結果、何をするにも集中できず仕事の効率が落ちたり気分が晴れない状 […]
最初から負けの気持ち
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 あなたは、目標に向かって努力している最中に「どうせうまくいかない」と思ってしまい「失敗しても仕方がない」「負けても仕方がない」と思ったことはありませんか？ 他にも「参加することに意義がある」 […]
腹が立つことと忍耐力
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 あなたが腹が立った時その怒りをどこかにぶつけたくなることでしょう。 確かに、ストレス解消のために怒りを発散することは時には必要かもしれません。しかし、それだけでは根本的な解決にはなりません。 […]
プライドを捨てることが成長
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 仕事で一定の成果を出し周りから認められるようになったあなた。 しかし、どこか調子に乗っている自分に気づいていませんか？ 仕事で結果が出ると、つい自分が特別な存在になったかのように勘違いしてし […]
自分の気持ちをあらわす言葉
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 自分の気持ちを上手く表現できずにモヤモヤしたり、イライラしたりした経験はないでしょうか？ 人は誰でも、様々な感情を抱きます。しかし、その感情を上手く表現できずに周囲を困らせてしまうこともある […]
ストレス過多、頭がもやもやする時の対処法
- 更新日：
- 公開日：
こんにちは。毛利まさるです。 「毎日の営業成績のプレッシャーで大変……」「何から手を付ければわからない……」 このようにプレッシャーによるストレス過多でやらなきゃいけないことだらけになり焦ってしまう。 このような時は、立 […]