こんにちは。
毛利まさるです。
仕事において目標を達成することは、
本来であれば大きな喜びや達成感をもたらすものです。
しかし、同じ目標を繰り返し設定し、
同じプロセスを踏み続けるうちに、
次第にその喜びが薄れていくことがあります。
「またこれか」
「やることは分かっているし、結果も見えている」
といった感覚が生まれ、新鮮味が失われてしまうのです。
最初は難しく感じていたタスクも、
経験を積むことで効率的にこなせるようになり、
次第に刺激を感じなくなる。
成長し、仕事に慣れたからこそ生じる
マンネリ感といえるでしょう。
また、30代に差し掛かると、
仕事だけが人生のすべてではなくなってきます。
20代の頃は、目の前の業務に全力を注ぎ、
成果を出すことで自己肯定感を得ることができたかもしれません。
しかし、年齢を重ねるにつれて、
家庭、趣味、社会貢献といった仕事以外の価値観にも
目を向けるようになります。
そたとえば、仕事で大きなプロジェクトを成功させても、
「それよりも家族との時間のほうが大切なのでは？」
という考えがふと頭をよぎったりします。
こうした達成感の低下を乗り越えるためには、
まず目標の設定を見直すことが重要です。
同じ目標を繰り返し設定するのではなく、
新しい挑戦を取り入れることで、
新鮮な気持ちを取り戻すことができます。
たとえば、業務の効率化を進めるだけでなく、
これまでとは異なるアプローチで成果を出すことを意識してみる。
あるいは、自分のスキルをさらに高めるために、
今まで手をつけてこなかった分野に挑戦してみる。
小さな変化を積み重ねることで、マンネリ感を打破し、
新たな達成感を得ることができるでしょう。
また、仕事以外の価値観を大切にすることも、
達成感を取り戻す鍵になります。
仕事だけに充実感を求めるのではなく、
家庭や趣味、社会貢献といった
異なる要素とバランスを取ることで、
全体としての満足度を高めることができます。
「仕事は人生の一部であり、それ以外の部分も大切にすることで、
結果的に仕事にも新たな意味が生まれる」
という視点を持つことで、
仕事へのモチベーションが変わるかもしれません。
達成感が薄れてしまうことは、誰にでも起こり得ることです。
しかし、目標の設定を見直し、仕事以外の価値観を取り入れ、
周囲の人との関わりを大切にすることで、
再び仕事にやりがいを感じることができるはずです。
仕事の中に新しい挑戦を見つけ、
人生全体のバランスを考えながら、
自分なりの達成感を取り戻していきましょう。
