気分が乗らないときは“部屋を整理”環境を整えて人生を変える
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こんにちは。 毛利まさるです。 気分が乗らない日が続いた経験はありませんか？ なんとなくやる気が出ない、仕事や勉強も手につかない、そんな日が続いた経験はありませんか？ 「このままじゃいけない」「何かを変えなきゃ」と思って […]
「レジリエンス」の記事一覧
最悪な出来事が“未来の最善”になる理由とは？レジリエンスを育てる逆転思考術
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こんにちは。 毛利まさるです。 トラブルが続いた経験はありませんか？ 「なんでこんなに悪いことばかり起こるんだろう？」 そんなふうに感じた経験、きっと一度や二度じゃないはずです。仕事でもプライベートでも、「このタイミング […]
保守派から一歩抜け出す自己啓発術：イエスマンではなく、イノベーターであれ
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こんにちは。 毛利まさるです。 「保守派の空気感」に押しつぶされそうになった経験はありませんか？ たとえば、こんな場面はありませんか？ 新しいアイデアを出したら「うちは昔からこうやってるから」と一蹴されてしまった。あるい […]
“何もない畑”を笑うな。未来の成功者は今、種をまいている
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こんにちは。 毛利まさるです。 何もない畑に意味はあるのか？ 「頑張っているのに成果が出ない…そんな経験はありませんか？」 日々努力しているのに、評価されない。頑張っても報われない。まるで“何もない畑”を必死に耕している […]
不安なときこそ楽しむ“想像の習慣”
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こんにちは。 毛利まさるです。 未来の妄想を楽しむ習慣、持っていますか？ 「現状から抜け出したい。もっと良い未来に進みたい。でも不安もある…」 そんな経験はありませんか？ たとえば、昇進したい、独立したい、海外で働いてみ […]
すべての失敗は“未来の肥やし”になる
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こんにちは。 毛利まさるです。 すべては未来の肥やし レジリエンスが育てる本当の強さとは 「最後のひとことで、商談が壊れた経験はありませんか？」 あなたも一度や二度、そんな苦い経験をしたことがあるのではないでしょうか。あ […]
理不尽な環境こそ、あなたを成長させる舞台である
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こんにちは。 毛利まさるです。 与えられた環境で最善を尽くすことの意味 「思っていたのと違う」と感じた経験はありませんか？ 会社での仕事、あるいは組織の一員として過ごす中で、自分の希望とは違う部署に異動になったり、納得で […]
“その一言が私を救った”レジリエンスを高めるありがたい言葉の力
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こんにちは。 毛利まさるです。 「あの言葉に救われた」そんな経験はありませんか？ 「自分はダメだ」「何をやってもうまくいかない」――。そんなふうに感じていたとき、ふと誰かからかけられた一言に救われた経験はありませんか？ […]
仕事が手につかない時の“たった5分”が、あなたの集中力を劇的に変える理由
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こんにちは。 毛利まさるです。 「やらなきゃいけないのに、なぜか手が動かない…」そんな経験はありませんか？ タスクは山積み。締切も迫っている。頭では「早くやらなきゃ」とわかっているのに、なぜか体が動かない。 そんな経験、 […]
後悔にとらわれない！“割り切る力”でレジリエンスを鍛える習慣術
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こんにちは。 毛利まさるです。 「あのとき、こうしていれば…」と思い悩んだ経験はありませんか？ 「あの時、別の判断をしていれば結果は違っていたのに…」「なんであんなことを言ってしまったんだろう…」 誰しも一度は、過去の選 […]