「健康法」の記事一覧
腹が立つことと忍耐力
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こんにちは。毛利まさるです。 あなたが腹が立った時その怒りをどこかにぶつけたくなることでしょう。 確かに、ストレス解消のために怒りを発散することは時には必要かもしれません。しかし、それだけでは根本的な解決にはなりません。 […]
プライドを捨てることが成長
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こんにちは。毛利まさるです。 仕事で一定の成果を出し周りから認められるようになったあなた。 しかし、どこか調子に乗っている自分に気づいていませんか？ 仕事で結果が出ると、つい自分が特別な存在になったかのように勘違いしてし […]
自分の気持ちをあらわす言葉
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こんにちは。毛利まさるです。 自分の気持ちを上手く表現できずにモヤモヤしたり、イライラしたりした経験はないでしょうか？ 人は誰でも、様々な感情を抱きます。しかし、その感情を上手く表現できずに周囲を困らせてしまうこともある […]
ストレス過多、頭がもやもやする時の対処法
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こんにちは。毛利まさるです。 「毎日の営業成績のプレッシャーで大変……」「何から手を付ければわからない……」 このようにプレッシャーによるストレス過多でやらなきゃいけないことだらけになり焦ってしまう。 このような時は、立 […]
落ち込んだ時は人と比べない
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こんにちは。毛利まさるです。 「もっと優秀な同僚がいる…」「自分だけ取り残されているような気がする…」「自分はダメなんじゃないか…」 このような経験はありませんか？ セールスは売れた売れていないがとても明確で他人と比べて […]
困難をチャンスに変える思考法
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こんにちは。毛利まさるです。 「顧客に断られてばかりで、やる気がでない…」「プレゼン資料を完璧に準備しても、契約に結びつかない…」「もっと成果を上げられるはずなのに、壁にぶつかってしまう…」 このような経験はありませんか […]