会社から言われてもモチベーションが上がらない理由公開日:2022年1月27日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたの会社では従業員の満足度を測っていますか? 有給休暇の取得状況やどれだけ上司と本音で話すことができるのか?といったことも指標になっています。 従業員の満足度が高ければ優秀な社員を囲い込 […] 続きを読む
頑張っていることを評価してほしい公開日:2022年1月25日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 「自分なりに頑張ったら頑張っただけ 上司から褒めてほしい!」 あなたはこんなことを思っていませんか? 「中には部下を褒めることは 上司の仕事だ!」 このように思う人もいます。 厳しい意見にな […] 続きを読む
ストレスを感じるのはなぜ!?公開日:2022年1月22日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは普段ストレスを感じていますか? ストレスを感じているとしたらなぜストレスを感じるのでしょうか? ここで少しだけ想像してみてください。あなたは電車の座席に座っています。 ふと横をみると […] 続きを読む
落ち込んで 仕方がないときの対処法とは!?更新日:2022年1月23日公開日:2022年1月20日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 プライベートで不幸な出来事がありあまりにショックで落ち込んで仕方がないことがあります。 全てがうわの空で何をするにもため息ばかりで集中できない。 こんな時に無理やり自分に鞭を打って奮起しよう […] 続きを読む
心や身体のダメージを知る公開日:2022年1月17日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたはロールプレイングゲームをプレイしたことがありますか? キャラクターの体力をHPで示して敵からのダメージも数値化されておりHPが0になるとキャラクターは死亡します。 なので最大HPが1 […] 続きを読む
苦しいときほど〇〇と考える公開日:2022年1月11日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 同じ職場や同僚と同じように仕事をしているはずなのにあなたはなかなかセールスで契約までいたらない…自分が受け持ったお客は面倒な方が多い… 自分ばかり仕事がまわってきて大変な思いをしている… な […] 続きを読む
圧倒的な〇〇が自信につながる公開日:2021年12月25日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 自信が欲しいもっと自分に自信を持てれば… 自分に自信を持ちたいと願う人がいます。 では、どうすれば自信を持つことができるのか? それは成功体験です。 例えばあなたが草野球をしたとします。 あ […] 続きを読む
この仕事は自分じゃなくても良いのでは!?公開日:2021年12月19日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 「今の仕事は自分じゃなくても良いと思うんです… 誰でもできる仕事です。 もっとやりがいのある仕事をしたいです…」 このような相談をうけました。 自分にしかできない仕事 とても魅力的な言葉です […] 続きを読む
ネガティブな思考のループを防ぐ方法とは!?公開日:2021年12月18日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 嫌な気持ちが頭の中に居座ってもんもんとした気分が続きます… どうしてもネガティブな考えが頭から離れません… このようにネガティブな思考がループしてしまうことをなんとかしたいと言う方がいます。 […] 続きを読む
自分が幸せだと思える手っ取り早い方法とは!?公開日:2021年12月15日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 季節の変わり目になったり気温が変わったりすると月日が経っているのを実感しますよね。 それと同時にふと我に返ることがあります。 「あぁ~、もうこんな歳になった… もう今年もこんなに過ぎた…」 […] 続きを読む