心や身体のダメージを知る公開日:2022年1月17日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたはロールプレイングゲームをプレイしたことがありますか? キャラクターの体力をHPで示して敵からのダメージも数値化されておりHPが0になるとキャラクターは死亡します。 なので最大HPが1 […] 続きを読む
苦しいときほど〇〇と考える公開日:2022年1月11日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 同じ職場や同僚と同じように仕事をしているはずなのにあなたはなかなかセールスで契約までいたらない…自分が受け持ったお客は面倒な方が多い… 自分ばかり仕事がまわってきて大変な思いをしている… な […] 続きを読む
圧倒的な〇〇が自信につながる公開日:2021年12月25日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 自信が欲しいもっと自分に自信を持てれば… 自分に自信を持ちたいと願う人がいます。 では、どうすれば自信を持つことができるのか? それは成功体験です。 例えばあなたが草野球をしたとします。 あ […] 続きを読む
この仕事は自分じゃなくても良いのでは!?公開日:2021年12月19日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 「今の仕事は自分じゃなくても良いと思うんです… 誰でもできる仕事です。 もっとやりがいのある仕事をしたいです…」 このような相談をうけました。 自分にしかできない仕事 とても魅力的な言葉です […] 続きを読む
ネガティブな思考のループを防ぐ方法とは!?公開日:2021年12月18日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 嫌な気持ちが頭の中に居座ってもんもんとした気分が続きます… どうしてもネガティブな考えが頭から離れません… このようにネガティブな思考がループしてしまうことをなんとかしたいと言う方がいます。 […] 続きを読む
自分が幸せだと思える手っ取り早い方法とは!?公開日:2021年12月15日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 季節の変わり目になったり気温が変わったりすると月日が経っているのを実感しますよね。 それと同時にふと我に返ることがあります。 「あぁ~、もうこんな歳になった… もう今年もこんなに過ぎた…」 […] 続きを読む
将来うちの会社はどうなるんだろう?公開日:2021年12月12日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 ニュースや会社の業績が悪くなってくると不安になってきますよね。 周りから聞こえてくる言葉は「うちの会社大丈夫なのかな…」 同僚や後輩と夜な夜な電話で会社のグチや不安を言い合う。 そうやって不 […] 続きを読む
仕事が辛い時を乗り越える方法とは!?公開日:2021年11月20日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 仕事が辛い時上司から怒られて気分が落ち込んだ時顛末書を書かなければいけないくらいの失態を起こした時 もう頭はパニックになって目の前の仕事に集中できなくなりますよね。 いつもは感じていなかった […] 続きを読む
数値化することのメリットとは!?公開日:2021年11月14日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 あなたは自分の行動を数値化していますか? セールスであれば今日はアポイントを〇件取得上司から指示された案件は60%まで完了 といったように売上実績だけではなくいろいろな面で数値化することは大 […] 続きを読む
徹夜は危険!?公開日:2021年11月7日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 私は常日頃から睡眠時間を死守しています。 というのも20代ならば徹夜でゲームをしても夜中までお酒を飲んでも朝まで海外ドラマを観ても仕事は出来ていました。 しかし、そのペースで戦い続けるのは危 […] 続きを読む