仕事のペースを人と比較しない更新日:2021年11月5日公開日:2021年11月2日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 あなたの周りに仕事ばかりしている人はいませんか? 平日は当たり前のように夜遅く間で仕事土日も家で仕事をしている。 挙句の果てに金曜日の夜に月曜日まで考えを纏めておいてくれ!と部下に指示をして […] 続きを読む
褒められたいからやるという考えを捨てる公開日:2021年11月1日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたの仕事の原動力はなんですか? 上司に褒められて出世をしたいから? あなたが人から褒められたいということを原動力としていたらここで残念なことをお伝えします。 人から褒められたいというのは […] 続きを読む
昼食後にやる気がなくなる!?更新日:2021年12月3日公開日:2021年10月31日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 昼食後にどうしてもやる気がありません。どうすればやる気がでますか? こういった質問をいただきました。 私の回答はこうです。昼食を取らないようにしましょう。 昼食をとるとやる気を失うのですよね […] 続きを読む
脳のリセット術とは!?公開日:2021年10月29日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 仕事が立て込んだり急な仕事を片っ端からかたずけていると集中できなくなることがあります。 脳の処理を超えてしまってオーバーフロー状態です。 スマートフォンやパソコンでいうところのフリーズ状態で […] 続きを読む
眠れない時にどうやったら眠れるのか公開日:2021年10月21日健康法 こんにちは。毛利まさるです。 夜なかなか眠ることができません。どうすれば良いでしょうか? 今回は最低限これだけはためした方が良い方法を紹介します。 そもそも眠れないというのはあなたの身体が興奮しているからです。 専門用語 […] 続きを読む
部屋の片付けから学ぶストレス解消法とは!?公開日:2021年10月19日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは日々ストレスを感じていますか? 不安やイライラで目の前のことに集中できない…ため息ばかりついてしまう… あなたがこんな経験があるならばおススメの方法があります。 それは頭の中を全部だ […] 続きを読む
朝の楽しみをつくる更新日:2021年10月23日公開日:2021年10月16日メンタル .こんにちは。毛利まさるです 寝る前から明日の仕事を考えるととてもゆううつです。 とあなたは感じますか? 日曜の夕食あたりからはぁ~あっというまに土日が終わったよ…また一週間仕事か… ニ日経った頃はあぁまだ火曜日かぁ…今 […] 続きを読む
気分の切り替え方法を持っておく更新日:2021年10月15日公開日:2021年10月14日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 セールスをしているとデスクワークがおっくうになって来ますよね。 あぁ~こんな作業するくらいなら外に出たいなぁ~面倒だなぁ~会議退屈だなぁ~ 普段は外で足と口と手を使ってセールスをするので身体 […] 続きを読む
怠け癖をなおしたい!?公開日:2021年10月7日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは怠け癖がありますか?怠け癖がある人はその怠け癖をなおしたいと思いますか? わたしはセールスをしていた時昼寝をしすぎて夕方になったこともあるくらい怠け癖がすごかったです。 しかし、今は […] 続きを読む
自信をつけるには〇〇をする公開日:2021年9月30日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 自分に自信が持てなくて困ります。どうすれば自信を持てるようになりますか? こういった質問をよく受けます。 なにか行動をしようとしたときに思わずこんな言葉が頭をよぎってしまう… 「うまくいくか […] 続きを読む