「メンタル」の記事一覧

こんにちは。毛利まさるです。 仕事でストレスや不安でいっぱいになることが時々ありますよね。 そんな時、頭の中は「どうしよう…」という言葉がぐるぐると繰り返されます。 大変だと思えば思うほど余計にストレスや不安を感じます。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは毎日の誘惑に打ち勝つことができますか？ 食事やお金、時間の使い方など、自己管理が求められる場面は日常に溢れています。 このような誘惑に負けない行動することは簡単なことではありません。 […]

こんにちは。毛利まさるです。 セールスとして働いていて毎日が楽しいわけではありません。 お客さんに断られたり同僚から嫌われたり上司から怒られたり こんな時は思わず「もう辞めたい」「こんな仕事意味あるのか」「誰か助けて」と […]

こんにちは。毛利まさるです。 予算やノルマを達成できないことでストレスを抱え込んでしまう。 これらのストレスで自信を失ったり不安を感じるなど心身にも影響を与える可能性があります。 そんな時はゆっくり休みましょう。 と多く […]

こんにちは。毛利まさるです。 遊園地で人気のアトラクションそれはジェットコースターです。 ジェットコースターは驚きと興奮を提供する最高のアトラクションの一つです。 他にない特徴として速さを身体で感じること景色を見渡せる高 […]

こんにちは。毛利まさるです。 今月も売上が上がらなかったらどうしよう。営業所で一番売上が低いのは自分だな…このままで大丈夫かな？ 売上が低いと何もかもが不安になりますよね。 まるでこの先が真っ暗でどうしようもない気持ちに […]

こんにちは。毛利まさるです。 テレビやネットのニュースでは不倫をして裁判になっているといった芸能ネタが溢れています。 あんなにも仲睦まじい姿をみせていたのに気が付けば悲惨なことに。 不思議ですよね。仲が良かった頃もあり思 […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは不安や悩み事で一杯になった時どんな方法を取りますか？ 多くの場合はこのようなアドバイスをもらいます。 そんな時はゆっくり休んでください。まずは寝ることです。 しかし、実際にやってみた […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは上司や先輩から「叱られているうちが花」と言われたことはないですか？ 私は何度も言われてきました。そして言われるたびに「大きなお世話だよ！」と思っていました。 しかし、そのことは年齢が […]

こんにちは。毛利まさるです。 あなたは自分の将来が不安ですか？ 先の見えない未来はどうすれば良いか予測を立てることができないので不安になりますよね。 私は以前、同じ組織で同じメンバーで同じ地区を数年担当していたことがあり […]