感情をコントロールする方法公開日:2022年3月18日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは感情的になって周りに迷惑をかけたことはありませんか? 上司の嫌味に腹を立ててしまう。後輩の生意気な口調に腹をたててしまう。お客さんの無理難題に腹をたててしまう。 仕事をしていると色ん […] 続きを読む
凄い人を前にして緊張しないコツとは!?公開日:2022年3月12日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 会社の偉い人を前にすると緊張してしまいます。取引先の社長を相手にすると緊張してしまいます。 このようにいわゆる偉い立場の人を前にすると緊張をする人がいます。 ビビってしまうので頭が混乱してし […] 続きを読む
気分が落ち込んだ時に役に立つ方法公開日:2022年3月10日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは占いを信じますか? たとえば今日のラッキー星座は牡羊座です!と朝のニュース番組で紹介されてそれがあなたの星座だったら今日一日良い気分になるかもしれません。 しかし、逆にあなたの星座が […] 続きを読む
頭がいっぱいな時に大切なこと公開日:2022年2月28日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは頭がいっぱいでなにもできなくなりそうな時がありませんか? たとえばこんな時です。 長時間の会議の後大量の仕事を任された時膨大なインプットをした時 もう、叫びたくなるほどです。頭もパン […] 続きを読む
会社から言われてもモチベーションが上がらない理由公開日:2022年1月27日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたの会社では従業員の満足度を測っていますか? 有給休暇の取得状況やどれだけ上司と本音で話すことができるのか?といったことも指標になっています。 従業員の満足度が高ければ優秀な社員を囲い込 […] 続きを読む
頑張っていることを評価してほしい公開日:2022年1月25日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 「自分なりに頑張ったら頑張っただけ 上司から褒めてほしい!」 あなたはこんなことを思っていませんか? 「中には部下を褒めることは 上司の仕事だ!」 このように思う人もいます。 厳しい意見にな […] 続きを読む
ストレスを感じるのはなぜ!?公開日:2022年1月22日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは普段ストレスを感じていますか? ストレスを感じているとしたらなぜストレスを感じるのでしょうか? ここで少しだけ想像してみてください。あなたは電車の座席に座っています。 ふと横をみると […] 続きを読む
落ち込んで 仕方がないときの対処法とは!?更新日:2022年1月23日公開日:2022年1月20日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 プライベートで不幸な出来事がありあまりにショックで落ち込んで仕方がないことがあります。 全てがうわの空で何をするにもため息ばかりで集中できない。 こんな時に無理やり自分に鞭を打って奮起しよう […] 続きを読む
心や身体のダメージを知る公開日:2022年1月17日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたはロールプレイングゲームをプレイしたことがありますか? キャラクターの体力をHPで示して敵からのダメージも数値化されておりHPが0になるとキャラクターは死亡します。 なので最大HPが1 […] 続きを読む
苦しいときほど〇〇と考える公開日:2022年1月11日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 同じ職場や同僚と同じように仕事をしているはずなのにあなたはなかなかセールスで契約までいたらない…自分が受け持ったお客は面倒な方が多い… 自分ばかり仕事がまわってきて大変な思いをしている… な […] 続きを読む