評価されないと悩むあなたへ――伯夷と叔斉が教える自分という存在の守り方
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こんにちは。 毛利まさるです。 自分という存在をどう捉えるか あなたは「これだけ誠心誠意頑張っているのに、誰からも評価されていない…」と落ち込んだことはありませんか？ 私もそのような気持ちに押しつぶされそうになった経験が […]
「レジリエンス」の記事一覧
自分の口癖を変えればレジリエンスは高まる
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こんにちは。 毛利まさるです。 自分の口癖が心と周りに与える影響 あなたは普段、自分がどんな口癖を使っているか意識したことがありますか？ 私たちは毎日の会話の中で、思っている以上に無意識に同じ言葉を繰り返しています。そし […]
アドバイス風の批判に振り回されない社内営業の心得
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こんにちは。 毛利まさるです。 アドバイス風の批判にどう向き合うか 「あなたのためを思って言うけど」と前置きして、相手のやり方を否定したり、自分の価値観を押し付けてくる人。 あなたの周りにもこうした人がいるのではないでし […]
才能の不平等を受け入れて強く生きる方法
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こんにちは。 毛利まさるです。 ギフテッドとレジリエンス──才能の差にどう向き合うか 「世の中は平等にチャンスが与えられている」「スタートはみんな一緒だ」 こんな言葉をあなたも耳にタコができるほど聞いたことがあるでしょう […]
歩き続ける人だけが目的地に至る──ローマの道から学ぶ仕事術
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こんにちは。 毛利まさるです。 すべての道はローマに通じるというレジリエンスの考え方 あなたは将来どうなりたいのかを、漠然とでもイメージしていますか？ 「まだ具体的には考えていない」と答える人も多いでしょう。であるものの […]
一人でいる時間が心を強くする理由
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こんにちは。 毛利まさるです。 一人の時間とレジリエンス あなたは「一人の時間」を大切にしていますか？ 孤独というのは、慣れていなければとても耐えがたいものです。 つい家族や友人に連絡したり、SNSを無意識に開いたり、テ […]
「これだけやったのに裏切られた」レジリエンスで乗り越える心の持ち方
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こんにちは。 毛利まさるです。 これだけやったのに裏切られた——レジリエンスで立ち直るために 「これだけやってあげたのに、裏切られた」 そんな経験はありませんか？人を助けたつもりが、感謝されるどころか、思わぬ仕打ちを受け […]
自分からの逃避と将来への投資／レジリエンスを高める二本柱
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こんにちは。 毛利まさるです。 自分からの逃避と将来への投資——レジリエンスを高める二本柱 日々の生活の中で、あなたもきっと気分転換やストレス解消をしているはずです。温泉旅行に出かけたり、サウナで汗を流したり、趣味に没頭 […]
筋トレ・ラン・英語——毎日の習慣が逆境を跳ね返す理由
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こんにちは。毛利まさるです。 自分にはこれがある継続が生むレジリエンスの力 あなたの周りにも、毎日筋トレを続ける人や、朝ランニングを欠かさない人、英語学習を日課にしている人がいませんか？ 一見すると、その人たちは特別な才 […]
悔しさと虚しさを力に変えるレジリエンスで切り拓く自分の道
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こんにちは。毛利まさるです。 悔しさと虚しさを越える自分の道を歩むためのレジリエンス 仕事をしていると、心の奥底に突き刺さるような悔しさや、自分の力不足を痛感するような虚しさを感じる瞬間があります。 「自分はもっとやれる […]