![心の充足感がないときのおススメの方法とは!?](https://mourimasaru.com/wp-content/uploads/2021/09/1976692_s.jpg)
こんにちは。
毛利まさるです。
あなたは日々、心の充足感を感じますか?
こんなに頑張っているのに
なんでわかってくれないんだ…
自分はもっと褒められてもよいはずなのに…
こんな風に心が枯渇しているあなた
そんな時におススメの方法があります。
まずはあなたが言われたらうれしい言葉を
書き記してください。
「さすがですね!」
「センスが良いですね!」
「発想が素晴らしいですね!」
「ロジカルですね!」
なんでも良いです。
あなたが思いつくままに
書き記してください。
そしてそれをスマートフォンの写真や
メモに残しましょう。
あなたが言われたい言葉を使って
あなたの周りの人を褒めてください。
一日に最低でも一人は褒めてください。
これを毎日毎日続けるのです。
すると面白いことがおきます。
あなたが褒めてきた人が
今度はあなたを褒めてくれるようになるのです。
なぜかというと
「返報性の法則」が働くからです。
何かを与えれた人は
その人にお返しをしたくなるのです。
だからどんどんとあなたが褒められたい言葉を使って
あなたの周りの人を褒めてあげましょう。
結果的にあなたに返ってくるのです。
ぜひおためしください。