こんにちは。
毛利まさるです。
あなたが自ら望む未来があったならば
必要なことがあります。
それは自分自身の戒律を作り、それを守ることです。
まず、あなたは「戒律」という言葉に
どのような印象を持っていますか？
おそらく、多くの方は厳しい規則を連想するかもしれません。
ですが、ここで言う戒律は
あなたが自分の人生やキャリアを成功に導くために
自ら定めるルールのことです。
あなたはこれまで結果が思うようにいかなかった経験が
あるのではないでしょうか？
それは、自分を律する戒律が欠けていたからです。
戒律は、自分自身が守るべき基準であり
それを守ることで、自分をコントロールし
望む結果を得るための道を開くのです。
では、どうすれば自分の戒律を守ることができるのでしょうか？
まず第一に、自分が何を本当に望んでいるのかを
明確にすることが重要です。
あなたは、これまで自分の目標や欲しいものを
しっかりと見つめ直してください。
そのことで自分が本当に大切にすべきことが見えてくるはずです。
そして、その目標を達成するための具体的な
行動計画を立ててください。
そしてその代わりに何を犠牲とするのかを決めます。
それを戒律として定めるのです。
たとえば筋肉を増やして理想の身体を手に入れたいのならば
からあげやトンカツなどの脂肪の多い食事
カレー、ラーメンといった糖質の多い食事
スナック菓子やクリームたっぷりのケーキといったカロリーの高いお菓子
といったものを一定期間は控えなければいけません。
スキルを身に着ける時もそれと一緒です。
ダラダラとテレビやYouTubeを観る時間
なんとなく惰性でプレイしているスマホゲーム
暇つぶしのための友人との飲み会
こういったことを一定期間は控えなければいけません。
この戒律を日々の生活で意識し
実践することで、少しずつ結果が現れてくるでしょう。
逆に言うと、戒律を守らない限り
望む結果は決して手に入らないのです。
ですので、常に自分の戒律を意識し
それに基づいて行動することが大切なのです。
自分の戒律を作り、そして守ることで
あなたは理想のスキルを手に入れることができ
人生はさらに充実していくのです。
ぜひおためしください。
