こんにちは。
毛利まさるです。
あなたは何か新しいチャレンジをして
継続できないことに悩んでいませんか？
セールスの勉強をした
マーケティングの勉強をした
英語の勉強をした
ダイエットに取り組んだ
でも全部、中途半端に終わってしまった。
私もこのような経験が何度もあります。
そしてこのような相談を受けたことも何度もあります。
継続することは大切だとわかっているのに難しいのです。
では、継続するためのコツはあるのでしょうか？
今回はその一つを紹介します。
継続するためのコツはゴールの設定と計測をすることです。
継続できない多くの人はなんとなくスタートして
なんとなくやることを決めているのです。
たとえば、あなたが「賽（さい）の河原」のように
石を積み上げる仕事をしていたとします。
石を積み上げて高くしたいのですけど
とある高さまで積み上げると上司が来て
その積み上げた石を全部崩すのです。
これを繰り返すことが仕事だ！
と言われた場合、あなたは吐き気がしますよね。
まさに地獄です。
いつまでやれば良いのか
そしてどこまでやれば良いのか
終わりのないことに嫌気がさします。
だからさっさと辞めたくなります。
実はここにヒントがあるのです。
たとえば、次のようなルールがあった場合どうでしょうか？
この仕事は石を積み上げることを100回やってもらうことです。
まずは石を２０ｃｍ積み上げてください。
それを一回としてカウントします。
積み上げた石は崩しますので
同じ場所でまた積み上げてください。
ゴールと計測ができることで
一気にゲーム感覚が出てきますよね。
やることは全く一緒です。
しかし、その意味合いは全く異なるのです。
賽の河原ですらこのようにゲーム感覚が出てくるのです。
ぜひこのことをあなたが継続したいことに活用してください。
