将来の不安を感じる時の対処方法

こんにちは。
毛利まさるです。

20代までは死は遠い存在と考えて
時間も無限にあるように考えていた。

しかし、30代を過ぎたあたりから
周りはチラホラと子育てがはじまります。

さらには親しい方、お世話になった方との
別れも経験してきます。

そのうちにふと考えます。
時間は有限であると

時間が有限となると
学生の時に感じた
夏休みが残り1週間になったような寂しさを感じます。

そして同時に将来に対して
不安な気持ちが出てきてしまいます。

「このままで良いのだろうか?」
「今のまま会社に居続けることができるだろうか?」

こんな時はどうすれば良いのでしょうか?

それは、それぞれパターン別に
〇〇となったら△△をしよう。
と決めることです。

今の仕事を変わらずに続けているパターン
転勤になってしまったパターン
転職を余儀なくされたパターン

このようにあなたが不安を感じることを
それぞれパターン別に対処方法を考えるのです。

結局のところ不安というのは
漠然とした状態だからよくわからない恐怖を感じるのです。

はっきりとしてしまえばよいのです。
将来に対して不安を感じた時は
ぜひおためしください。