こんにちは。
毛利まさるです。
自己啓発本にこんな事が書かれています。
あなたの人生は一瞬で変わることができる。
あなたの性格は一瞬で変わることができる。
この言葉は勇気を与えてくれ
元気をもらえる素晴らしい言葉です。
そっか！一瞬で変わることができるんだ！
あなたはこのように思うことでしょう。
確かに、一瞬で変わることができます。
しかし、それは長くは続きません。
筋肉トレーニングをしている方ならわかるでしょう。
筋肉に負荷をかけると
筋肉が大きくなり血管が浮き出てきます。
いわゆるパンプアップです。
この状態はずっと続くわけではありません。
一時間もすればもとに戻ってしまう
一過性のものなのです。
自己啓発本で教えてくれることは
これだけのことなのです。
一瞬で変わることができる
しかし、一瞬でもとにもどる。
これが真実なのです。
では、意味がないことなのか？
そんなことはありません。
筋肉トレーニングだって
継続しているとしっかり筋肉が大きくなります。
一時的なものではなく
それこそ継続的に大きくなるのです。
結局のところあなたが変化をしたければ
継続することが必要なのです。
自己啓発本の甘い言葉に騙されないでくださいね。
