こんにちは。
毛利まさるです。
あなたは、他人と意見や考えが合わず
「どうしてわかってもらえないんだろう」
と感じたことはありませんか？
その結果、落ち込んだり
イライラしてしまった経験があるかもしれません。
職場やプライベートでも、話し合いがうまくいかず
互いに理解し合えないまま終わってしまうことがあるでしょう。
それは、私たちが自分の視点に固執しがちで
他人の考え方に目を向ける余裕がなくなるからです。
ですので、そんな時におススメの言葉があります。
それは「そんな見方もある」と考えることです。
「そんな見方もある」と思うことで
相手の意見や立場を少し冷静に受け入れることができます。
意見の対立は、しばしば互いの立場や背景が違うために生じますけど
それを意識的に理解しようとすることで
不要な感情的な衝突を避けることができます。
たとえば、仕事の進め方に対して
自分とは全く違うアプローチを提案されることがあるかもしれません。
そのとき、「なんでこんな提案をするんだ？」
と思ってしまうこともあるでしょう。
しかし、そこで「そんな見方もある」と考えると
相手がなぜそのような提案をしたのかに目を向けることができ
建設的な対話へと繋げることができるのです。
あなたは、他人の意見を
「受け入れられない」と感じたことはありませんか？
その結果、話し合いが平行線をたどり
解決策が見つからなかったと感じたかもしれません。
それは、視点を広げる余裕がなかったからです。
ですので、まずは相手の意見に対して
「そんな見方もある」
という柔軟な姿勢を持つことが重要なのです。
その言葉が、他人との対話を円滑に進めるきっかけとなり
あなた自身の心の安定にもつながります。
次に、「なぜそんな見方になるんだろう？」と考えることも大切です。
相手の意見や視点に対して疑問を持つことで
ただ受け入れるだけでなく
相手の考え方や背景をより深く理解することができます。
たとえば、同じ仕事の課題に取り組んでいるとしても
相手がどのような経験や知識を持っているかによって
その考え方は大きく異なるでしょう。
「なぜ、相手はこのように考えるのだろう？」
と考えることで、相手との共通点や違いを見つけ出し
より良い解決策を見つけることができるのです。
意見の違いを恐れず、むしろそれを成長の機会と捉え
レジリエンスを強化していきましょう。
その結果、あなた自身がより柔軟で強い人間へと成長できるはずです。
