ネガティブな思考のループを防ぐ方法とは!?公開日:2021年12月18日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 嫌な気持ちが頭の中に居座ってもんもんとした気分が続きます… どうしてもネガティブな考えが頭から離れません… このようにネガティブな思考がループしてしまうことをなんとかしたいと言う方がいます。 […] 続きを読む
自分が幸せだと思える手っ取り早い方法とは!?公開日:2021年12月15日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 季節の変わり目になったり気温が変わったりすると月日が経っているのを実感しますよね。 それと同時にふと我に返ることがあります。 「あぁ~、もうこんな歳になった… もう今年もこんなに過ぎた…」 […] 続きを読む
将来うちの会社はどうなるんだろう?公開日:2021年12月12日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 ニュースや会社の業績が悪くなってくると不安になってきますよね。 周りから聞こえてくる言葉は「うちの会社大丈夫なのかな…」 同僚や後輩と夜な夜な電話で会社のグチや不安を言い合う。 そうやって不 […] 続きを読む
仕事が辛い時を乗り越える方法とは!?公開日:2021年11月20日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 仕事が辛い時上司から怒られて気分が落ち込んだ時顛末書を書かなければいけないくらいの失態を起こした時 もう頭はパニックになって目の前の仕事に集中できなくなりますよね。 いつもは感じていなかった […] 続きを読む
褒められたいからやるという考えを捨てる公開日:2021年11月1日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたの仕事の原動力はなんですか? 上司に褒められて出世をしたいから? あなたが人から褒められたいということを原動力としていたらここで残念なことをお伝えします。 人から褒められたいというのは […] 続きを読む
部屋の片付けから学ぶストレス解消法とは!?公開日:2021年10月19日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは日々ストレスを感じていますか? 不安やイライラで目の前のことに集中できない…ため息ばかりついてしまう… あなたがこんな経験があるならばおススメの方法があります。 それは頭の中を全部だ […] 続きを読む
朝の楽しみをつくる更新日:2021年10月23日公開日:2021年10月16日メンタル .こんにちは。毛利まさるです 寝る前から明日の仕事を考えるととてもゆううつです。 とあなたは感じますか? 日曜の夕食あたりからはぁ~あっというまに土日が終わったよ…また一週間仕事か… ニ日経った頃はあぁまだ火曜日かぁ…今 […] 続きを読む
気分の切り替え方法を持っておく更新日:2021年10月15日公開日:2021年10月14日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 セールスをしているとデスクワークがおっくうになって来ますよね。 あぁ~こんな作業するくらいなら外に出たいなぁ~面倒だなぁ~会議退屈だなぁ~ 普段は外で足と口と手を使ってセールスをするので身体 […] 続きを読む
怠け癖をなおしたい!?公開日:2021年10月7日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 あなたは怠け癖がありますか?怠け癖がある人はその怠け癖をなおしたいと思いますか? わたしはセールスをしていた時昼寝をしすぎて夕方になったこともあるくらい怠け癖がすごかったです。 しかし、今は […] 続きを読む
自信をつけるには〇〇をする公開日:2021年9月30日メンタル こんにちは。毛利まさるです。 自分に自信が持てなくて困ります。どうすれば自信を持てるようになりますか? こういった質問をよく受けます。 なにか行動をしようとしたときに思わずこんな言葉が頭をよぎってしまう… 「うまくいくか […] 続きを読む