こんにちは。
毛利まさるです。
季節の変わり目になったり
気温が変わったりすると
月日が経っているのを実感しますよね。
それと同時にふと我に返ることがあります。
「あぁ～、もうこんな歳になった…
もう今年もこんなに過ぎた…」
突如として虚無感に苛まれるのです。
こんな時には
いかに今の自分が恵まれているか
今の自分が幸せか
といった充足感を満たす必要があります。
カンタンにいうと
「今の自分は幸せだ」
と思うことです。
安っぽい自己啓発本では
「今のあなたに満足しましょう。」
と書かれています。
そこであなたは思うでしょう。
「いや…それはわかってるんです…」
そうですよね。
とてもよくわかります。
なんせ私自身がそうでしたから。
ですから、今回は
あなたの充足感を満たすてっとりばやい方法を
お伝えします。
それは、戦争映画を観ることです。
映画で悲惨な状況を体験してください。
そうすると否が応でも
今のあなたの環境が恵まれていることがわかるのです。
ここで大切なことは
ＳＦや剣と魔法のファンタジー
主人公が超能力を持っているといった
内容は避けましょう。
これだと実感がわかないのです。
あくまでも生身の人間で
リアルな戦争ものです。
約２時間集中して映画を観ましょう。
そのあと今のあなたの立場を振り返ってみてください。
充足感で満たされてますよ。
